2025年1月17日稽古Blog

大阪府大阪市で古武術、古武道、体術の稽古活動を行っている不二流大阪府同好会です。
大阪府堺市堺区柳之町西にある堺市立青少年センターで自主稽古を行いました。
2025年からは水曜日でなく、金曜日に自主稽古を有志が集ってから行っております。
最初は身体の鍛錬を行いました。不二流は武術、武道ですので体幹から鍛える古来から伝わる稽古を、宗家が工夫を凝らしてアップデートされた内容で行っております。
これらの鍛錬は西洋スポーツでは得られない効果があります。
相手を崩し、投げる稽古を立ちと跪座の両方で稽古をしました。
これらの相手を崩す正しい形と、自身の力が出せる位置の持って行き方などが重要です。
最後は集合写真を撮りました。
この様に不二流大阪同好会は、仲間が集まってから武術、武道、体術の稽古をしております。
不二流大阪同好会は見学・体験は何時でも歓迎しておりますので、いつでもお待ちしております。